Descripció
Aprèn a defensar-te a tu mateixa! L’autodefensa és l’empoderament del propi cos i de les pròpies accions. Aquests tallers t’ensenyaran a mantenir la calma, gestionar l’espai, avaluar situacions de risc, millorar la comunicació i practicar l’autodefensa física.
Data: 30 i 31 de març i 1 d’abril
Horari: de 17.00 a 19.00 h
Edat: de 14 a 30 anys
Lloc: Cal Badia
Preu: gratuït
Comentaris recents