Descripció
Aprèn a defensar-te a tu mateixa! L’autodefensa és l’empoderament del propi cos i les pròpies accions. Aquests tallers t’ensenyaran a com mantenir la calma, gestionar l’espai, avaluar les situacions que percebem de risc, millorar la comunicació i l’autodefensa física.
Data: 1, 2 i 3 de juliol
Hora: de 18:00 h a 20:00 h
Edat: de 14 a 30 anys
Preu: gratuït
Lloc: Cal Badia
Comentaris recents